1.大学通信教育部の卒業式に出席した。卒業式、学位式、懇親会と全てに出席。通信制大学を4年で卒業は大変だったけど達成できて本当によかった。学部教授に「ありがとうございました」と言えた。 2.1回走った。最近音楽なしで走れて充実してる感じ 3.「かし…

・ヒルドイドソフト軟膏0.3％ ↓はドラッグストアで買えるヘパリン類似物質を配合してる医薬品部「外品」になる。ヒルドイドソフト軟膏は皮膚科で処方して貰える。ちなみに美容液効果を期待するものではないので注意。 [セット品] コットン付き カルテ ヒルド…

キャンメイク カラーチェンジアイブロウ03 ココアブラウン 4.9g キャンメイク Amazon 「キャンメイク カラーチェンジアイブロウ(06ナチュラルブラウン)」4.9gで税抜きで550円というコスパ、お湯でオフできるという点で購入した。初めてちゃんとメイクしだし…

先週の感想 1.ブログを7記事更新した 2.4月からパソコン教室に通うように準備した 3.2回ランニングした 4.3冊本を読んだ 5.10分×8回英検準2級の過去問解いた 6.ファミレスで食事するとき、ドリンクバーやめた(凄い進歩！節約できる！これからは飲みたかった…

オンリーミネラル ミネラルプラスベース クリアナチュラル 25g オンリーミネラル(ONLY MINERALS) Amazon ・「オンリーミネラル ミネラルプラスベース <クリアナチュラル>」25g メーカー名:ヤーマン UV値：SPF27/PA＋＋＋紫色のクリームのクリアナチュラルは…

ニベアサン プロテクトウォータージェル SPF35/PA+++ ポンプ 140g SPF35/50 ニベアサン Amazon ニベアサン NIVEA プロテクトウォータージェル SPF35/PA+++ つめかえ用 125g (２個セット) ニベア NIVEA Amazon ・「ニベアUV ウォータージェル SPF35（ポンプ）…

・「ガスール 固形タイプ150ｇ」 メーカー名：ナイアード吉木伸子皮膚科医の著書に、「固まるタイプの洗い流すパックを週１程度行うと肌のエクササイズになってよい」とあったので色々探して見つけたのがこの商品。「固まる」のと、「洗い流す」ので求めてい…

皮膚科専門医が見た！ ざんねんなスキンケア47 細胞科学が教える効果アップの肌ケア法 作者:安部 正敏 学研プラス Amazon 「皮膚科専門医が見た！ざんねんなスキンケア47細胞科学が教える効果アップの肌ケア法(著書:阿部正敏)」を読んだ。忘備録としてさくっ…

オリゴロジック (oligologic) オリゴロジック カルチャリングローションC (化粧水) 150ミリリットル (x 1) オリゴロジック (oligologic) Amazon 私はカルチャリングセラムとクリームを買ったら化粧水ミニサイズ（30ｍｌ×３）が付いてきた。というかそれ目当…

http://www.katosangyo.co.jp/product/detail/ アン・ハサウェイのダイエット・美容法の記事を読んでたら、「1日スプーン2杯オリーブオイルを飲む」と書いてあった。「なんか面白いな」と思った私はそのまま成城石井で一番安いオリーブオイルを買った。その…

美容費の内訳はこんな感じ↓クレンジングオイルハンドクリームボディ保湿剤２日焼け止め（詰め替え含めて３）目薬２尿素クリームミネラルファンデーションパウダー加湿器（百均）頭皮ローション化粧水２ 日焼け止めと目薬は欠かせない。日焼け止めはストック…

部屋にあった化粧品のストックを全部出してみた。ひぇっ、結構ある･･･。 日焼け止め4 化粧水1 クリーム類4 目薬4箱 ファンデーション類2 あぶらとり紙1 処方されたレチノール1 カットバン パック1 先週かずのすけ氏の著書読んだら、ミネラルファンデへの情熱…

CANADEL カナデル 【 大容量 58g + 10g 】 プレミアリフト オールインワン 美容液ジェル 【 ハリ強化成分充実配合 】 たるみ・シワが気になる方向け 【 DUO クレンジングバーム 姉妹ブランド 】 58g + 10g ＣＡＮＡＤＥＬ＼カナデル Amazon 使い切った写真は…

だんな様はひろゆき (ソノラマ＋コミックス) 作者:西村 ゆか,wako 朝日新聞出版 Amazon 西村博之氏のyoutube動画をラジオ感覚で聴くのが私の中のちょっとしたブームだ。実業家なイメージしかなかったが、「生活コストは上げるな」、「貯金をしろ」、という倹…

Real Clothes 1 (集英社文庫―コミック版) 作者:槇村 さとる 集英社 Amazon 数年前、この漫画の実写ドラマを何回か見たのはうっすら覚えている･･･。香里奈さんは可愛かったが、序盤の主人公が百貨店の布団売り場のチーフをやっている際の「芋臭さ」があまりに…

ヴァセリン アドバンスドリペア ボディローション 600ml (国内未発売サイズ) ヴァセリン(Vaseline) Amazon ドラッグストアでコスパが一番いい身体用の保湿剤はないか探していたところこれに行き着いた。あとデヴィ夫人が愛用しているとネットで見たことがあ…

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オンリーミネラル ファンデーション7ｇ：単品 オンリーミネラル(ONLY MINERALS) Amazon 私は「ツヤタイプ：７：オークル」を選んだ。全成分は「マイカ、酸化チタン、酸化鉄、酸化亜鉛」というシンプルさが売りの商品である。「酸化亜鉛」避けをする人も世の…

キュレル 美白化粧水1(ライトな使用感) 140ml×3個セット キュレル Amazon 美白成分（Lーアスコルビン酸 グルコシド）と潤い成分（ユーカリエキス）を配合しているのが特徴の商品である。私が選んだのは、Ⅰの「ややしっとり」である。公式サイトによると、Ⅰは…