2021-11-05から1日間の記事一覧
モーニングページという15分の日記を書かなくなって2週間がたつ。これは6年ほどやっていた。辞めた理由は朝のルーティンが多すぎて、ヘトヘトになるから。リスニングとspiだけは15分ずつやろうとしてる。 日記っていうのは自己肯定感にいい、とか言われては…
モーニングページという15分の日記を書かなくなって2週間がたつ。これは6年ほどやっていた。辞めた理由は朝のルーティンが多すぎて、ヘトヘトになるから。リスニングとspiだけは15分ずつやろうとしてる。 日記っていうのは自己肯定感にいい、とか言われては…